Vanaf 16 maart: Vitaliteitsmaand, investeer in jezelf!
Dinsdag 10 februari 2026
Deze maand draait om jouw energie, veerkracht en zelfzorg. Neem even tijd voor jezelf, laat je inspireren en ga aan de slag met praktische inzichten die je direct kunt toepassen in je werk en dagelijks leven.
We organiseren een Vitaliteitsmaand voor medewerkers uit de praktijken, collega’s van HE en de HAP.
Webinars & challenges
Tijdens deze maand bieden we verschillende inspirerende webinars aan en doen we challenges (haal jij je stappendoel?!) rondom vitaliteit. Denk aan thema’s als:
- Slaap – hoe kom je écht tot rust?
- Stressregulatie – omgaan met drukte en spanning
- Energie & balans – mentaal en fysiek fit blijven
Laagdrempelig, praktisch en direct toepasbaar in je werk én daarbuiten. Of je nu even wilt opladen, nieuwe inzichten zoekt of bewust met je gezondheid aan de slag wilt: er zit vast iets voor je bij.
16 maart: live kick-off incl maaltijd!
Op 16 maart van 18:00 - 19:00 uur beginnen we met een live bijeenkomst: de kick-off op HE kantoor (Basicweg 12c)!
Ontdek via de button hoe jij meer energie uit jouw werk en dag haalt en deel de flyer met je collega’s!