GLI
Een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) is zorg voor mensen met overgewicht of obesitas. De GLI is gericht op gedragsverandering om een gezonde leefstijl te bereiken en te behouden.
Binnen een GLI wordt advies en begeleiding gegeven gericht op gezonde voeding, gezonde eetgewoontes en gezond bewegen. Het traject bestaat uit groepsbijeenkomsten en individuele contacten. Dit varieert echter per programma.
Huisartsen Eemland ondersteunt het beschikbaar stellen van een GLI programma in de regio. Hiervoor bieden we twee programma’s: SLIMMER en CooL.
SLIMMER
Binnen het programma SLIMMER wordt een patiënt 2 jaar lang begeleid door een leefstijlcoach, fysiotherapeut en diëtist.
Meer over SLIMMER Bekijk de video
CooL
Binnen het programma CooL wordt een patiënt 2 jaar lang begeleid door alleen een leefstijlcoach.
Meer over CooL Bekijk de video
Doel
Het hoofddoel van beide programma’s is het duurzaam verbeteren van het voedings- en beweegpatroon van deelnemers, om zo obesitas te verminderen. Dit draagt bij aan het verminderen van het risico op type 2 diabetes (voorkomen of uitstellen), aan sociale participatie en aan kwaliteit van leven.
Doelen voor de deelnemer zijn het verkrijgen van een gezond voedingspatroon, 5-10% gewichtsverlies, minimaal 150 minuten per week matig intensief bewegen, verspreid over diverse dagen en het zelfstandig kunnen blijven volhouden van het nieuwe leefpatroon.
Voor wie?
- Mensen die gemotiveerd zijn om twee jaar lang te werken aan een betere leefstijl
- Mensen ouder dan 18 jaar
- Mensen met overgewicht (BMI tussen 25 en 40 kg/m2)
Kosten
De GLI zit in de basisverzekering en gaat niet van het eigen risico af. Wel is een verwijzing van de huisarts nodig.
Meer informatie
In de regio Eemland zijn er diverse aanbieders waar je terecht kunt voor een GLI-programma.
GLI aanbieders in regio Eemland
Voor meer informatie kun je een e-mail sturen aan info@huisartseneemland.nl